Палки для скандинавской ходьбы Ergoforce Е 0673

Палки для скандинавской ходьбы Ergoforce E 0673 изготовлены из специального очень легкого и крайне прочного алюминиевого сплава.

• Древко выполнено из алюминиевого сплава.
• 3-х секционная система регулировки длины.
• Рукоятки выполнены из пробкового дерева и полипропилена.
• В комплекте – 2 типа наконечников и дополнительная насадка-кольцо.
• Оснащены системой активной амортизации (система «анти-шок»).

ОПИСАНИЕ

Палки для скандинавской ходьбы Ergoforce E 0673 изготовлены из специального очень легкого и крайне прочного алюминиевого сплава.

Рукоять выполнена из пробкового дерева со специальными полипропиленовыми вставками. Также она снабжена специальной петлей-креплением (темляк), которая обеспечивает дополнительную безопасность человеку.

Данные трости снабжены системой анти-шок, снижающей ударную нагрузку на всю верхнюю конечность и позвоночник.

В комплекте имеется резиновый наконечник для использования дома и на тротуаре, специальное защитное кольцо для использования на мягком грунте или снегу и карбидный наконечник для хорошего сцепления с каменистой поверхностью и со льдом.

Какие преимущества есть у скандинавкой ходьбы?

• Поддержание тонуса мышц одновременно верхней и нижней частей тела.
• «Сжигание» на 46 % больше калорий, чем при обычной ходьбе.
• Укрепление более 90 % всех мышц тела при ходьбе.
• Выраженное снижение нагрузок на колени и позвоночник при ходьбе.
• Кроме того, значительно улучшается работа сердца и легких (увеличивается пульс на 10-15 ударов в минуту по сравнению с обычной ходьбой).
• Происходит исправление осанки.
• Отлично улучшается чувство равновесия и координация движений.
• Возвращение к полноценной жизни людей с различными хроническими заболеваниями.
• Значительное сокращение сроков реабилитации после различных заболеваний.

Трости используются:

• при ослаблении мышечного аппарата (возрастном);
• при многих хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
• для реабилитации после многих травм;
• при различных заболеваниях позвоночника (остеохондроз, корешковые синдромы, спондилоартроз, грыжи межпозвонковых дисков, радикулиты);
• после многих операций, травм, при заболеваниях органов дыхания, при сердечно-сосудистых заболеваниях (для кардиотренировок);
• в периоды реабилитации после различных операций, травм, неврологических заболеваний;
• для занятий лечебной физкультурой и спортом.

Рекомендации по уходу:

Для очистки необходимо протирать трости влажной салфеткой, смоченной в мыльном растворе или специальными антисептиками. После обработки необходимо вытереть палки насухо тканевой салфеткой.

Подбор длины трости:

• Умножьте свой рост в сантиметрах на 0,68.
• Округлите полученное значение в большую или меньшую сторону до ближайших 5 см.
• Если длина подобрана правильно, то можно согнуть руку в локте на комфортный угол, равный 90° или немного меньше.
• Отрегулируйте палки для нужной длины.

Пример: если рост человека – 166 см, то необходимо установить длину трости в 115 см.

Длина: регулируемая (115 – 140 см).